Archive - 2015

1
Cuatro Frases!
2
¡La amistad es buena hasta para la salud! (reflexiones de amistad 2)
3
Reflexiones de amistad (1)
4
Street Style
5
Siempre vuelve a amanecer
6
Felicidad en la generosidad
7
Amanecer en un road trip
8
Un fin de ensueño y lujo con «La Templanza»
9
Ana Torrejón: mi nuevo descubrimiento
10
Una lección de cumpleaños…

Cuatro Frases!

cuatrofrases

Te voy a dejar aqui uno de esos descubrimientos que uno hace por casualidad….

Estoy verdaderamente entusiasmada con este blogAdemás me llegó en un momento de verdadera necesidad ¡Cuántas recién casadas y no tan «recién» , cuántas amas de casa agradecemos un trabajo como este. ¡Me encanta! ¡Felicidades y gracias a cuatrofrases.com por tomarse en serio el hogar!

 

http://http://cuatrofrases.com/

¡La amistad es buena hasta para la salud! (reflexiones de amistad 2)

Entre mis apuntes de quién sabe cuándo, me encontré este escrito sobre una conferencia en la Universidad del Stanford. No tengo el nombre del orador, pero si apunté  que era el jefe de Psiquiatría de la Universidad de Stanford.

 

 …Dijo, entre otras cosas, que una de las mejores cosas que un hombre puede hacer por su salud es casarse con una mujer,  mientras que una mujer, una de las mejores cosas que puede hacer por su salud es cultivar su relación con sus amigas.

Al principio, todo el mundo se rió, pero hablaba en serio. Las mujeres conectan entre ellas de manera diferente y se proporcionan sistemas de apoyo que las ayudan a lidiar con el estrés y las experiencias difíciles de la vida. Físicamente, esta cualidad «tiempo para las amigas» nos ayuda a fabricar más serotonina -un neurotransmisor que ayuda a combatir la depresión y puede producir una sensación general de bienestar.Las mujeres comparten sus sentimientos, mientras que los hombres a menudo se relacionan en torno a actividades. Ellos raramente se sientan con un amigo a hablar de cómo se sienten acerca de cualquier cosa, o cómo va su vida personal. ¿Trabajo? Sí. ¿Deportes? Sí. ¿Coches? Sí. ¿Pesca, caza, golf? Sí. Pero ¿sus sentimientos? Muy pocas veces.Las mujeres lo hacen todo el tiempo. Nosotras compartimos desde nuestra alma con nuestras hermanas y, evidentemente, es muy bueno para nuestra salud.

El orador dijo que dedicar tiempo con una amiga es tan importante para nuestra salud general como el jogging o ir al gimnasio.Hay una tendencia a pensar que cuando estamos «haciendo ejercicio» estamos haciendo algo bueno para nuestro cuerpo, pero que cuando estamos hablando con nuestras amigas,  estamos perdiendo el tiempo y deberíamos estar ocupadas de forma más productiva. No es cierto. De hecho, dijo que el no crear y mantener relaciones personales de calidad, con otros seres humanos, ¡es tan nocivo para nuestra salud física como fumar! Por lo tanto, cada vez que nos sentamos a charlar con nuestra amiga, date unos golpecitos en la espalda y felicítate por estar haciendo algo útil para tu salud.

 

amistad2

Reflexiones de amistad (1)

Pienso que nunca se querrá demasiado a las amigas. Porque la amistad se actualiza cada vez que las etapas de la vida  te ponen en ocasión de renovarla, de conversar temas diversos, de estar prensentes en nuevas emociones y situaciones.

¡Ah como me gusta esta canción! ¡refleja tanto de lo que siento!… Hoy con ella quiero darle las gracias a mis amigas del alma por tenerlas, por ser tan únicas y especiales.

Te dejo el audio y la letra por si no la conoces. ¿Verdad que es bonita?

A Simple Vista (Laura Paussini)

Como cuando tú conduces mientras duermo yo
Pues confío que estarás despierta
Así, sin llave, mis cajones permanecerán

Porque se que no los abrirás
Tan único
Tan especial
Reconocer
Una amistad
A simple vista veo tu verdad
A simple vista siento que valdrá
la pena
Único
Como el valor
De tu querer
Yo ya lo sé
A simple vista veo tu verdad
A simple vista siento que lo haré
Me fiaré
Como cuando yo me lanzo y pido sin
dudar
Que tú prepares mi paracaídas
Y sin posar, sin maquillaje, me presento
a ti
Porque se que no me juzgarásTan único
Tan especial
Reconocer
Una amistad
A simple vista veo tu verdad
A simple vista siento que valdrá
la pena

Único
Como el valor
De tu querer
Yo lo sé bien
A simple vista veo tu verdad
A simple vista siento que lo haré
Me fiaré,
Yo lo haré.

Yo puedo decidir
Que quiero y lo que no
Comprendo que es un riesgo
Pero apostaré al mejor
Ya sabes soy así
Mi instinto es así tan único

A simple vista veo tu verdad
A simple vista siento que
valdrá la pena
Único
Como el valor
De tu querer
Sin preguntar
A simple vista veo tu verdad
A simple vista siento
que lo haré
Me fiaré…
De ese valor…
Tan único

Street Style

bellezayelegancia_streetstyle¿Qué tal esta foto que me «pesqué» literalmente en un pasillo?… ¡Me encantó la combinación de texturas y telas!. La blusa debajo es de seda, animal print. El sweater de arriba es tejido en color gris palido. Detalles como el de la abertura por detrás pueden darle mucho estilo a tu look. Mucho mejor que una espalda desnuda o lonjitas al aire o lo que es peor: bra a la vista… mucho mas cómodo y elegante, además, estiliza la figura y puedes moverte con libertad.

 

 

Siempre vuelve a amanecer

siempre vuelve a amanecer

Felicidad en la generosidad

 

 

 

¿Sabias que la generosidad es una de las virtudes humanas que las acerca a las personas a la felicidad? #corominas

bellezayelegancia

Amanecer en un road trip

No le tengo miedo al cansancio, le tengo miedo al hastío interior.

El servicio hecho con una razón profunda, con una razón de fondo cansa, pero con un cansancio como el de un deportista: lleno de retos, de endorfinas, de ilusión. En cambio el servicio hecho con resistencia, de mala gana, provoca ese cansancio psicológico; ese hastío de vivir.

Hoy tenemos la oportunidad de amanecer de nuevo, de estrenar el amor cada día.

Como siempre, amar es la respuesta. El amor se da con alegría, se va perdiendo aparentemente la vida pero lo que se gana es alegría, juventud en el corazón, paz. y se va colando en el alma el gozo infinito de saberse amado y tener a quien amar.

Carretera monterrey-atlacomulco

Carretera monterrey-atlacomulco

Un fin de ensueño y lujo con «La Templanza»

Definitivamente. Un gozo, un lujo. De las cosas que mas disfruto hacer .Este fin tuve  la oportunida de leer una novela buenisima  de principio a fin sin apenas soltar el libro. . .Las horas pasan sin que apenas se de uno cuenta, metida en el mundo que tiene entre las líneas.  Infinitamente agradecida por los cuidados y la paciencia de mi Familia conmigo. #Hablemos de libros: ¡Este te lo recomiendo muchisimo! Me voy volviendo fan de Maria Dueñas, su estilo y su pluma.  http://www.mariaduenas.es/la-templanza/ ¡Este libro te lo recomiendo muchisimo!
maria dueñas en bellezayelegancia

 

 

 

Ana Torrejón: mi nuevo descubrimiento

Hay (…) un lujo moderno, que tiene que ver con sensaciones. Lujo puede ser abrazar a alguien en tiempos de relaciones virtuales, o un ramo de flores en un lugar donde son escasas, puede ser tiempo para estar con uno mismo.

Asi es. Me identifiqué completamente con esta afirmación de la actual directora de la revista Harper´s Bazaar, en una entrevista para La Nación, en octubre de 2013.  Inmersa en mi lujo de fin de semana, disfrutando de esos momentos de estar conmigo a solas descubrí la figura de Ana Torrejón. Me atrapó en un capitulo de «Desafio Fashionista»: me encantó su elegancia y delicadeza que sobrepasó por mucho a otra de las jueces invitadas al programa.

Quizá agregaría que ese lujo moderno lo tenemos todos al alacance de la mano pero a veces podríamos afinar mas la sensibilidad para captarlo y disfrutarlo.

 

 

 

 

Una lección de cumpleaños…

 

bellezayelegancia.com

 

 

Ayer mi queridisima mamá cumplió años ¡y este fue su «slogan» del dia!… Es verdad, la actitud puede hacer de una persona una anciana o alguien siempre joven… ojalá mantengamos todas la segunda.

¡Gracias mami porque sigo aprendiéndote tanto!…

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